Massage relaxant
Le massage relaxant est un véritable moment hors du temps pour vous retrouver et apaiser votre esprit. Il s’agit d’un massage où la déconnexion mentale prime et les tensions accumulées dans le corps s’effacent, pour un retour à soi complet.
Massage relaxant, pour qui ?
Un massage relaxant est particulièrement approprié pour tout personne fatiguée physiquement ou mentalement, ou épuisée par le surmenage du quotidien, ou encore soumise à une grande pression.
Les manœuvres du massage relaxant sont enveloppantes, rassurantes, et réconfortantes. Elles permettent d’accéder à un lâcher-prise : l’agitation intérieure s’en va et laisse place au calme. Les mouvements sont lents et intuitifs, et chaque geste est pensé pour apporter harmonie et légèreté et être plus à l’écoute de son corps.
Les bienfaits du massage relaxant
- Réduit le stress et l’anxiété en activant le système nerveux parasympathique ;
- Améliore la qualité du sommeil en calmant le système nerveux, l’activité cérébrale et le rythme cardiaque ;
- Améliore l’ancrage corporel en favorisant une reconnexion avec ses sensations physiques ;
- Apporte une meilleure perception de votre schéma corporel (la conscience des limites de votre corps et de la place qu’il prend dans l’espace) ;
- Aide à un meilleur équilibre émotionnel ;
- Amène une sensation de légèreté car les circulations sanguine et lymphatique sont stimulées, et les tissus oxygénés.
Quelles sont les caractéristiques du massage relaxant ?
Déconnexion mentale +++
Douceur +++
Enveloppement +++
Ancrage ++
Quelle est la durée et le prix d’un massage relaxant ?
Le massage relaxant est disponible en version 1h (80 €), 1h30 (110 €) et 2h (140 €).
Massage hawaïen · Lomi-lomi
Originaire d’Hawaï, ce massage se caractérise par l’utilisation des mains et des avant-bras par le masseur, ce qui lui confère à la fois intensité et enveloppement.
Ce massage s’adresse aux personnes qui ont un besoin profond de ressourcement et ressentent l’envie de se connecter aux forces de la nature. Cela peut être le cas si vous vous trouvez stressé·e ou particulièrement fatigué·e. Vivez ce massage comme une expérience de renouveau. Choisissez-le si vous souhaitez retrouver une certaine unité avec vous-même et avec le monde.
On retrouve dans ce massage toute la puissance des éléments des îles du Pacifique, terres de volcans entourées par l’océan.
Telle une danse continue, il se déroule au rythme des vagues permettant ainsi de relier chacune des dimensions de l’être et de les unifier. Il englobe à la fois un travail musculaire, une libération psycho-émotionnelle et une dimension énergétique. Il contribue ainsi à l’équilibre du corps et de l’esprit en favorisant un profond recentrage sur soi.
Le massage Lomi-lomi repose sur un protocole préétabli, que l’on peut définir comme une chorégraphie de massage fidèle à la tradition hawaïenne, sur lequel je personnalise manœuvres et pression pour respecter vos besoins du moment.
Les mots-clés du massage lomi-lomi :
Puissance +++ car c’est un massage qui travaille à la fois en profondeur physique et émotionnelle
Pression — à ++ selon la demande et la zone massée
Fluidité ++
Enveloppement ++
Il s’agit d’un massage à l’huile sur table d’une durée de 1h30. Son prix est de 110 €. La prestation inclut le choix de votre huile de massage parmi différentes fragrances tropicales. La sélection musicale est adaptée au voyage induit par le lomi-lomi.
Massage du visage
Le massage du visage est un soin unique à la fois liftant, drainant et profondément relaxant.
Il combine des manœuvres du Mukhabhyanga indien et du Kobido japonais, qui sont tous deux des techniques ancestrales de massage facial.
C’est un soin complet durant lequel je masse principalement le visage, mais aussi le décolleté / cou et le crâne.
Quels sont les bienfaits du massage du visage ?
- La peau est stimulée, ce qui a une action anti-âge sur l’effacement des rides ;
- La lymphe et les toxines sont drainées, ce qui estompe les gonflements et affine les traits du visage ;
- La microcirculation est facilitée et les muscles relâchés, ce qui détend les traits et vivifie le teint.
Contre-indications
Il est nécessaire d’attendre au moins 1 semaine après une injection de médecine esthétique avant de faire un massage du visage.
Huile utilisée pour le massage du visage
Pour ce massage du visage, j’utilise comme base l’huile de jojoba biologique, reconnue comme étant la plus proche du sébum humain, associée à un élixir floral à la rose de Damas biologique, reconnue pour ses propriétés nourrissantes et anti-âge.
* Si vous n’aimez pas l’odeur de la rose ou préférez un soin neutre, il est possible de n’utiliser que l’huile de jojoba.
Durée et coût du massage du visage
Le massage du visage complet dure 1h au tarif de 80 €.