2022
Souhaitant me lancer sur la voie du massage, j’effectue 4 modules de formation à l’École Internationale du Spa (EIS) à Paris 9^e. J’ai ainsi appris les bases du massage bien-être et des spécialités comme le massage californien, le suédois ou encore le deep tissue pour un total de 131 heures de formation et de pratique supervisée.

Je commence ainsi à pratiquer et à proposer mes prestations de massage à ma clientèle.

2022 – 2023
Par volonté d’approfondir mes connaissances et mes techniques, je choisis de suivre la formation longue et diplômante dans cette même école. En plus des techniques de massage, j’y apprends l’anatomie, ainsi que la posture du praticien et le travail au poids de corps. Je reçois le diplôme titre RNCP 34921 Technicien Spa et Bien-Être qui englobe 695 heures de formation dont 245 heures de stage en entreprise. J’ai effectué 4 semaines à la thalasso Prévithal de Granville (50) et 3 semaines à La Demeure Montaigne ***** (Paris 8^e).

2023 – 2024
En quête de spécialisation sur le massage des sportifs et des femmes enceintes, j’ai ensuite suivi d’autres modules de formation à l’EIS et auprès de formateurs indépendants en masterclass : approfondissement des techniques deep tissue, myofasciales et points gâchettes (trigger points). Mais aussi le massage lomi-lomi, et les massages prénatal et postnatal associé au soin rebozo. Ces apprentissages totalisent 166 heures de formation et de pratique supervisée.

Octobre 2023 à décembre 2025
Tout en développant mon cabinet, je fais quelques extras dans les établissements de thalassothérapie de Granville et Cabourg (septembre et octobre 2023).
Je travaille ensuite régulièrement à temps partiel au centre de thalassothérapie de Ouistreham (octobre 2023 à décembre 2025).

2025
J’explore des techniques supplémentaires comme la relaxation coréenne, qui est une technique de massage habillé au sol, et son application sur table. Ainsi que le massage assis sur chaise. Soit 21 heures de formation qui affinent l’approche globale de mes massages.

Depuis décembre 2025, je pratique le massage uniquement à mon cabinet.

Alexia Delange